Etikettarkiv: personlig utveckling

Feb 29

En extra dag!

En extra dag!

Var fjärde år får vi en extra dag, hade vi varit romare skulle vi ha fått flera dagar extra men för att kunna vara produktiva så har den moderna världen bestäm ett EN dag var fjärde år ska vi göra samma saker som de vanliga dagarna! Eller…….

happy

Ge dig själv dagen!

Ja, jag kanske är lite sent ute för om du jobbar så du kan kanske inte släppa allt du har och bara ägna dig åt dig själv idag, men planera in en dag då du kan utvärdera lite. Hur funkar det att vara jag? Vad är jag nöjd med och vad kan jag förbättra för att JAG ska må bättre. För om DU mår bättre med att vara dig själv kommer de runt omkring dig också må bättre, förbered dem på chocker nya frisyrer eller blåmärken från nya udda hobbys bara så att de vet vad som kommer.

 

Vi har gjort det här i familjen, och även om det inte är den mest vetenskapliga av studier så stämmer det mycket bättre än att läsa horoskop! Vem är du? kan din personlighetstyp besvara några frågor du har om dig själv?

  • Vad klär du och din kropp i?

Har du kläder som du trivs och känner dig bekväm i? Jag tycket att det var svårt att hitta kläder som passade när jag var yngre, även om jag var ganska smal och hade en ganska nätt byst, men ungdomskläder var helt enkelt inte sydda för mig (eller nästan någon) som vuxen har det blivit lättare att hitta det jag ville ha. Just nu håller jag på att byta ut kläder som jag köp men som inte riktigt är ”min grej” eller inte min grej längre!

Är det så att du har det rörigt hemma så är det ofta rörigt inuti dig, varför inte försöka få det runt omkring dig i ordning och se hur det påverkar hur du mår? Att hitta saker och ha rutiner som fungerar minskar ofta stress och oro. Kan du släppa problemen som står i hallen, ligger på skrivbordet eller travas uppe på vinden så kanske dina övriga problem känns lättare att bära. Jag har testat både 31-dagarshemdetoxen och håller på med KonMari metoden. Jag har rensat massor och det känns skönt att bli av med gammalt bagage!

trött

Säg bara JA till det du vill!

Gör du saker du inte vill? Nu pratar jag inte om att städa toaletten eller gå till tandläkaren utan saker som du inte behöver göra, inte vill göra men ändå gör! Du kanske vill göra någon annan glad, eller gör det bara för att du alltid har!

Ta dagen med dig själv och fundera, precis som med saker så kan ditt liv köras igenom KonMari (eller vilken filosofi du än väljer). Blir du glad av det du gör? Känner du glädje av de saker som du gör frivilligt?

Det är svårt för oss att säga nej, för innerst inne vill de flesta göra andra glada eller åtminstone inte besvikna. Men om det känns fel eller om du känner att det du gör inte gör dig glad så kommer det inte att göra andra glada i slutänden! Då och då kan man ju offra sig för den goda saker men ständigt offrande gör dig till ett offer och om du har otur så får du en offermentalitet på köpet! That doesn’t Spark Joy! Ibland måste man acceptera saker, du kan tyvärr inte bestämma allt i ditt liv men du behöver vara i kontroll över den del ditt eget välmående om du själv påverkar!

Testa nya saker, säg nej och ta vara på det du redan gör som du gillar!

 

Feb 04

Community och networking

networkNätverk

Networking är en del av ”bloggandet och vloggandet”, det jag skriver om organisering av hemmet och livet är ganska stort i nordamerika så jag följer Kathlyn som driver Do it on a dime och Cass som har OrganizedClutterbug som jag läser/ser på och inspireras av.

Karhlyn och Cassy ingår i ett större community av bloggare som samarbetar, inspirerar och utmanar varandra att gör roliga projekt eller collabs. Jag är också medlem i facebookgruppen ”youtube mom meetup” men svenska är ju ett så smalt språk, drygt 10 miljoner förstår och även om jag undervisar i engelska och skulle kunna vlogga på engelska så skulle det inte riktigt bli min ”röst” eftersom jag inte ha den bredden i ordförråd som en infödd har!

Youtube tar om och om igen upp fördelarna med att nätverka och jobba för att sprida budskapet tillsammans, men vart hittar man då de som kan passa? Jag har försökt hitta svenska sidor som har en liknande inriktning som mig och som  jobbar med vloggformatet men det har jag haft svårt att hitta och hur får man dem att nappa på collabs!? Jag vill också collaba!

Dec 05

Vlogg vecka 50

Vlogg vecka 50

Jag har köpt några böcker som jag ska läsa för att sedan skriva om på annikaorganiserar.se, en om minimalism och Julie Morgensterns Organizing form the Insede Out. Jag väntar på två böcker av Marla Cilley som kommer nästa vecka och i väntan på dem har jag provat ett tips från Julie och ett från Marla, schema och 15minuters metoden.

Det är jättekul att se trafiken här på sidan, att det är många som hittar hit och även kommer tillbaka! Ni får gärna ställa frågor och kommentera! Du kanske har en organisationsproblem du vill ha hjälp med!

 

Nov 28

Vlogg vecka 49

VloggframOrganisationsvloggen vecka 49

Vi närmar oss jul, men även ett nytt år då du kan få ett mer organiserat och strukturerat liv! Under januari kommer jag börja med en ny serie med både nya idéer och den ”gamla” grunderna som jag baserar min organisationsystem på. Behöver du mer ordning i ditt liv? Häng på och glöm inte att du kan ställa frågor här på hemsidan!

Men innan dess är det ju jul och julstöket är igång här på annikaorganiserar och jag kommer att lägga ut tips, idéer och resurser för att du ska få en organiserad och lugn jul!

20151128_07380720151128_073906

Igår var jag helt inne på en kökssoffa, idag har den perfekta möbeln uppenbarat sig på missionskyrkans second hand. Det är INTE en soffa utan ett litet skrivbord/sminkbord som passade in med det jag redan har i rummet. Kostnad för det hela blev 150kr! Att handla på loppis är ganska ekonomiskt. Jag ska ge er en liten tour när det är klart!

Förutom skrivbordet hittade jag även något annat som man ska hålla ögonen öppna för på loppis nämligen trådbackar. Äldre trådbackar har ofta mindre avstånd mellan trådarna och kan därför husera mindre saker än nya. Vart ska man ha dem undrar du, i djupa skåp i köket till exempel där du har plastlådor för att lätt kunna dra ut och få översikt. Häng dem på krokar på väggen i förråd eller garderober, lätta att ha ut/ner och kostar nästa inget.

 

 

 

Nov 27

Vecka 10 – matplatsen

31front

                Vecka 10

               Matplatsen

Ok, jag hade en dröm om att jag skulle kunna visa er min ”nya” matplats, för just så mycket organiserande behövs inte just här men så icke!

 

Drömmen om den perfekta soffan eller inte?

Efter att jag flyttat pysslet så är matplatsen ganska tom, idén är att vi ska skaffa en kökssoffa och flytta bordet mot ena väggen samt att flytta skrivbordet mot andra väggen men då måste vi flytta hyllorna…. Och jag har inte ens hittat en soffa ännu!

Jag vill ha en soffa som har lite plats för förvaring så att jag kan sortera kartong och andra torrsopor där, soffan ska heller inte vara för dyr eller för ”ful”. Eftersom det är vinter så är det svårt att måla soffan så den ska vara i en neutral färg som passat till resten av köket! Kravlistan är ännu ej uppfylld, och kanske finns det andra sätt att lösa och möblera för att det ska bli bra? Ska ta tag i det i helgen!

Heller lite än inget alls20151121_211520

Jag har städa hyllorna ovanför skrivbordet och bytt till juligare motiv i tavlorna även om de snart ska bytas ut mot paket, men de ska ju tillbaka allt eftersom paketen försvinner! Jag har passat på att ta ner gardiner för att förbereda inför advent då jag alltid har ett ljusdraperi i fönstret, det är minst 10år gammalt så jag hoppas att det fungerar i år också!

Innan jul vill jag bli färdig med köket, så det blir nog en eller ett par turer till second hand butiker innan jul för att hitta soffan jag vill ha, om det nu är en soffa jag VILL ha?!

 

Vårt hur är från slutet av 50-talet så jag hittade denna sida för inspiration!

 

 

Nov 21

Vlogg vecka 48

VloggframVlogg vecka 48

Vad som händer i veckan och en ny organisationsinspiratör!

http://www.juliemorgenstern.com/

Nov 19

Rensa i röran med Feng Shui

Rensa i röran med feng shui

av

Karen Kingston.

Rensa i röran hittade jag på pocketshop när jag skulle ut på en resa. Vart jag skulle kommer jag inte längre ihåg inte heller när det var och även om min kopia är tryckt 2005, så är jag är ganska säker på att jag har haft ett exemplar innan det jag har nu som jag gett bort!

karen_kingston_200Författaren Karen Kingston jobbar med feng shui och har gjort det i många år, hon har skrivit flera böcker, föreläser och håller kurser sedan 1978 då hon började. Hon har bott på Bali i 20år men har nu sin bas i Storbritannien igen!

Energi

Enligt FS (feng shui) finns det energi runt oss och den är viktig för hur vi mår. Är energin stillastående, seg, tung, tryckande eller gammal så känner vi oss och blir just så, fasta, sega, tunga osv. För mycket saker hindrar energin från att flöda fritt, därför behöver vi rensa!

FS handlar mycket om riktningar och Karen utgår från huvudingången och delar upp huset i delar som representerar olika aspekter i ditt liv. Baugan som det kallas kan även användas i rum. Karen vill att man själv testar genom att röja en del och se om livet blir bättre på den fronten. Jag kom på att mitt skrivbord på jobbet står i ett specifikt hörn och jag har nu varit extra noga med vad jag ställer där och hur jag håller det städat så jag får se om det gör att jag får mer pengar!

feng

Hur?

Karen går igenom grundläggande psykologiska anledningar varför vi behåller saker på ett enkelt och försåtligt sätt, boken är skrivet som en lärobok och har korta kapitel. Även om du inte tror på FS så är det en bra billig bok att ha som stöd när du ska rensa ut hemma, den är handfast och trots den ”andliga” kopplingen är den inte så ”religiös” och har inte den där amerikanska ”Jesus och jag först” doktrinen (Karen är Britt, hennes man Australiensare) som jag kan känna en del i Living Well utan praktisk och enkel! Jag känner igen tankarna från KonMarie, som är från Japan och säkert har en hel del kunskap om österländsk filosofi!

Köp boken, gör det! Det är väl värt det! Just nu finns den inte på svenska på bokus, men titta även på tradera och andra second hand sajter för alla har inte förstått denna lilla boks storhet!

 

 

Nov 14

Vlogg vecka 47

VloggframVlogg vecka 47

Idag har jag varit väldigt effektiv! Vi städade hela huset innan klockan 12.00 och sedan tog jag tag i min flaskhals garaget!

 Snabbstädning och flaskhalsar

Efter att jag organiserat och rensat så går det så mycket lättare och snabbare att städa! Den enda jag behöver plocka lite efter är min dotter och ibland katterna! Alla saker i mitt hem har ett hem där de ska vara vilket gör att det i de flesta fall hamnar där och inte ligger och skräpar på bord, bänkar eller golv.

Allt som jag har rensat ut måste ju också ut ur huset, och det är här jag har min flaskhals! Jag få ut det i garaget, jag till och med sorterar det i lådor innan jag ställer ut det (och skräpet i säckar) men kommer det vidare? Nej! Varje sopdag kommer jag halvvägs till jobbet på att jag inte packat bilen! De dagarna second hand har öppet så har jag glömt det med! Men nu har jag bestämt att allt ska vara ute innan jul! Min man ska kunna ha bilen i garaget! Det är det det är till för!!!!!

Vart har in er flaskhals i ert hem, vad är det stället eller sysslan och alltid glöms bort? Varför är det så! Sätt ett mål som har att göra med just det stället!

listVeckan på annikaorganiserar.se

En ganska vanlig vecka, ibland undrar jag om jag gör för mycket när jag postar varje dag, men jag har en ”hög” av poster som jag skriver när andan faller på som jag tar av de dagar då jag inte har tid att skriva. Jag prioriterar mitt vanliga liv så ibland blir det inget inlägg eller så blir det försenat men det mesta kommer!

Det finns ju några ”följetonger” här, söndag – meny, måndag – ica, tisdag är en dag som kan innehålla lite allt möjligt, denna vecka ska jag se vad man kan göra med skräp. Onsdag ska jag presentera vinnaren i utlottningen och torsdag är det bokdag! Försöker läsa en bok i månaden så de dagar det inte är böcker fyller jag med annat! Fredag 31 veckors detox och lördag VLOGG! Det är veckan på annikaorganiserar.se!

Nov 11

Mål

goalMål

Vad vill du egentligen? Fundera! Är ditt mål överleva till helgen? Överleva till nästa löning, eller till det vänder mot ljusare tider igen?

Att sätta mål att jobba emot kan få oväntade konsekvenser! Du kanske till och med vill ge en dröm en chans? Det är inte omöjligt att nå dit du vill, det kan ta lite tid men du kan nå dit!

Ett mål kan vara att uppnå en buffert, ett bättre boende, ett karriärmål, bättre hälsa eller någon annan typ av personlig utveckling. Att stirra sig blind på materiella ting som inte underlättar ditt liv på något annat sätt är inte ett ”mål” som håller i längden, så välj mål som är lite mer än att hitta de perfekta gardinerna till vardagsrummet.

Babysteps

När du har funderat ut ett mål så är det dags att börja jobba mot det, ett litet steg i taget. Lägg ner 10 minuter om dagen eller någon timme i veckan på att ta dig dit! Ta reda på vad du behöver för att nå målet och ta första stegen redan i dag! Vad behöver du börja med? Behöver du mer information? Behöver du över budgeten?

Ett mål nås i små steg, och då kan du också omvärdera målet om du behöver.

Familjens mål

Att ha gemensamma mål att sträva mot som en familj kan få en bra sammanhållning. Ni kanske vill resa tillsammans eller få mer tid tillsammans?

Sätt dig först ner och prata med den andre vuxne i hushållet om det finns någon och kom överens med hen om vart ni ska, att diskutera ditt personliga mål med din partner är också viktigt så att ni inte jobbar mot mål som motverkar varandra! Ta sedan in resten av familjen, vill ni resa och det är ett mål som alla vill då blir diskussionen om de där små leksakerna eller godiset på affären eller med äldre barn, märkeskläder och extra fickpengar en annan. Vill du att vi ska nå målet eller vill du ha den där tröjan. Som vuxen måste du naturligtvis föregå med gott exempel. Men vad är ett bättre exempel för dina barn än att sätta upp ett mål, jobba mot det och lyckas, eller misslyckas, erkänna det och gå vidare mot nästa mål!

Ta er tiden att hitta målen! Det är det värt!

Mina mål

Vårt mål har varit att kunna få upp en buffert och vi har nu kommit till ”första hållplatsen” där jag känner att vi skulle klara de vanliga katastroferna som kan hända, kyl, frys, bilen och så vidare. Om de inte skulle hända på samma gång då, peppar, peppar! Vi håller just nu på att diskutera nästa gemensamma mål, det lutar mot resor men så som världen är just nu så känns det som att det får vänta.

Mitt mål är att jobba med här, att skriva en bok om organisation och sedan gärna en bok om praktisk organisation i skolan. För att nå dit behöver jag strukturera min tid så att jag har tid att skriva både på bloggen, göra vloggar och att skriva på den första boken. Jag vet att jag kan få ihop en lång text eftersom jag skrivit tre skönlitterära böcker som inte finns utgivna men det var en bra, rolig och utvecklande sak att göra.

 

Apr 18

KonMari – bokrecension

Nu har jag läst Maries Kondos bok ”The Life-changing Magic of Tidying” så var det något nytt och revolutionerande?

Missa inte att jag kör igång en serie med KonMarie metoden igen nu i höst!

Den som har mest saker….

konmari

Boken kommer på svenska i april

Nästa alla har FÖR MÅNGA SAKER, och just mängden av saker gör det svårt att städa och hålla ordning.

Jag städar just idag min dotters rum, eller snarare omorganiserar då växande barn gör att leksaker och kläder behöver bytas ut, städa gör hon själv om än under protest! Om hon bara hade haft fyra ombyten, en docka och några klossar så hade den städningen tagit max 5 minuter….. nu har hon horder av saker! Nej, jag har inte köpt allt, säkert hälften har jag själv tjatat mig till en gång i tiden så hon får inga dyra saker av oss mer än 2 gånger om året, och då bra en eller två leksaker.

Var hård!

Nåväl, rensa allt du inte använder och tänk inte på att det kan bli krig, svält, arbetslöshet och omöjligt att få tag på igen! 🙂 Marie säger att man ska vara hård, man ska inte ha saker man inte gillar för man dras liksom in i sakerna, det är en tanke som vi finner i flera organisationssystem, ta bort det du inte använder! Vissa andra system har en mellangrupp av saker man behöver tänka över och vad jag förstår är det ok även i det här systemet, men den ska vara ytterst liten och resultatet blir nog i 99 fall av 100 att saker åker!

Utrymmet

En sak som jag nog inte kan följa, men som jag tror hon reagerar på eftersom japanska hem ofta är mindre till ytan än tex svenska är stockpilen. Hon tar upp ett fall med en klient som har 60+ tandborstar, jag tänker då 5personer gör av med minst 4 borstar per år, det är 20 borstar… om jag fick 60st för ett bra pris… då är det max 2år…. Men jag HAR utrymmet.

Något alarmerande för mig är att hon anser att de som håller på med att organisera sina (och andras) saker är horders (engelskt uttryck för att vara en prylhamster)! Jag behöver inte ha

Samla allt av samma sort på ett ställe! Jag gör INTE det, jag har tex barnens sängkläder på deras rum (eller väldigt nära deras rum) de har tre set var. Ett i sängen ett för att byta med och ett för ev gäster/sjukdomar som kräver byten. Skulle jag ha allt linne på ett ställe skulle jag med vårt hus i tre våningar få springa som ett skållat troll när de har spysjuka eller nattgäster! Jag har också två toaletter och behöver ha samma saker på två olika ställen pga av det!

Vikningen och kläderna

Här är det något som alla kan ta fasta på, för vem behöver inte rensa sin garderob och tänka på att köpa saker som faktiskt passar dem och inte för att det är rea! Bra för miljön, bra för plånboken i längden.

Vik så att du ser vad du har! Vi har allt för många lådvärmare längst ner, längst in! Min dotters garderob är redan organiserad på ett liknande sätt, så där är jag med!

Ha också alla kläder framme, här i Sverige kan ju de tjockaste jackorna kanske ha en egen garderob, men packa inte ner dem!

Ett råd jag inte har så mycket nytta av är att använda kläder som du sällan har (placerade i små påsar) som utfyllnad i väskor. Japan är ett land med små garderober… och jag har nog inte så många väskor!

feng

Slutsats

Nyhet? Nja kanske inte för mig som håller på med organisering och som läst en tex ”rensa i röran med feng shui” som för övrigt är en ypperlig bok, (måste få tillbaka den som jag lånat ut).

Behållning? Att tänka ”do I feel joy”, känner jag glädje av prylarna? Gör dig av med dem annars, och vikningen!

Min recension av Rensa i röran finns här (från den 19/11-15)

Läs mina första tankar runt Konmari metoden här!