Kategorilista: Mat

feb 10

Meny vecka 7

Halloumi – låter fräscht och hippt, och ja, det är gott men vet du att bara ost från Cypern får kallas Halloumi. Hur är djurhållningen på Cypern egentligen? En hel del antibiotika använder de i alla fall! Ett av de EU land som använder mest! Det finns ju ekologisk halloumi, så det kan ju vara idé att lägga ut någon extra krona på den…

Måndag: köttfärsbiffar med potatis och sås, broccoli

Tisdag: Pytt med ägg och rödbetor

Onsdag: Fisk med potatis och kall sås, ärtor och morötter

Torsdag: Pannkaka

Fredag: Falukorv och pasta med blandade grönsaker

Lördag: Tacos

Söndag: Kyckling och ris med broccoli och morötter

feb 03

Meny vecka 6

Hosta och snö…. Inte de bästa förutsättningarna denna helg, men lite meny kan jag försöka skriva ihop men så mycket mer blir det inte den här helgen!

ä

Måndag: Köttfärslimpa med potatis och broccoli.

Tisdag: Falukorv och pasta med blandade grönsaker

Onsdag: Thaikyckling och ris

Torsdag: Pannkaka

Fredag: Pytt med ägg och rödbetor

Lördag: Lasagne och kålsallad

Söndag: Sushi

jan 20

Meny vecka 4

Mat, det är faktiskt intressant att titta på vad det egentligen innehåller! Jag jämförde Yoggi Samoa och Samoa lätt vilket var två helt olika produkter! Fler produkter som kanske inte innehåller vad de vill att du ska tro hittar du här!

Januari, veckan innan lön, nu är det många som äter ur skafferiet och frysen! Passa på att göra det! Låt inte gammal mat ligga kvar utan ät upp!

Måndag: Köttfärssås och spagetti

Tisdag: Fisk och potatis med kall sås, ärtor och morötter.

Onsdag: Kyckling med ris och blandade grönsaker

Torsdag: Pannkakor

Fredag: Kött och potatis med ugnsrostade grönsaker

Lördag: Rester

Söndag: Köttbullar och mos med lingon och broccoli

jan 06

Meny vecka 2 – 2019

Nu är jul (maten) slut och en sak som slagit mig lagandes mat i jul är vaniljsocker. Nästan allt innehåller vaniljsocker… inte mat kanske även om man kan ha vanilj i potatismos, men massor av andra recept innehåller vanilj

Måndag: Kyckling och ris med blandade grönsaker

Tisdag – Köttfärsås och pasta

Onsdag – Korv, potatis och vita bönor

Torsdag – Pannkakor (med vaniljsocker i)

Fredag – Fisk och potatis, morötter, ärtor och kall sås

Lördag – Köttfärslimpa, mos och blandsde grönsaker

Söndag – Sushi

Dec 16

Meny vecka 51

Veckan innan jul, är du redan trött på julmaten eller har du inte ens börjat? Vilket som – handla i början av veckan om du kan för att minska julstressen. Och man behöver inte ha allt! Minska matsvinnet!

Måndag: Köttfärssås med potatis och broccoli

Tisdag: Fisk och potatis med morötter, ärtor och kall sås

Onsdag: Kyckling med ris och blandade grönsaker

Torsdag: Pannkaka

Fredag: Hemgjorda hamburgare med pommes och tillbehör

Lördag: Kött och potatis och rotfruktsgratäng

Söndag: Rester/julmat/gröt

Veckans meny vecka 51

Nov 18

Meny vecka 47

Meny vecka 47

Vi har börjat att planera inför nyår, varje år nästan har vi ett tema som gästerna (gästen) ska gissa. Det tar en del planering och brainstorming för att få det både klurigt, roligt och gott!

Men nu är det menyn för mitten av november som gäller!

Måndag: Pytt med rödbetor och ägg

Tisdag: Kyckling och potatis med broccoli

Onsdag: Fisk och potatis med morötter, ärtor och kall sås.

Torsdag: Pannkakor

Fredag: Hamburgare med pommes, sallad, lök, tomater osv.

Lördag: Kött och grönsaker i ugn med potatis.

Söndag: Sushi

 

Nov 11

Meny vecka 46

Meny vecka 46

Jag har sett reklam för Mildas nya muffins som jag gärna vill testa och jämföra med ”hemma” gjorda, men jag hittar inte påsarna i min affär så det har väl inte hittat ut hit på landet ännu. Eller så antar min lokala ICA handlare att människor i vår kommun har 10min över i sitt liv för att röra ihop en egen smet!

Däremot har jag hittat julmust från SodaMaster som vi ska testa… så stay tuned!

Måndag: Korv och makaroner med blandade grönsaker

Tisdag: Kyckling thaigrönsaker med ris

Onsdag: Fisk och potatis med morötter, ärtor och kall sås

Torsdag:Pannkaka

Fredag: Tacos

Lördag: Ris och korvstroganoff med broccoli

Söndag: Lasagne

Nov 04

Meny vecka 45

Meny vecka 45

Efter en kort ledighet så är allt snart igång igen! Jag passade på att åka och storhandla till alla middagar fram till första advent!

Planera din mat!

  • Först måste du ju veta vad du ska äta de kommande 4 veckorna på ett ungefär.
  • Ta reda på vad du redan har och anpassa menyn till det du redan har.
  • Vad behöver du köpa till? – Vad kan du köpa nu och vad behöver du komplettera med under veckorna som kommer? Skriv en lista till storhandlingen och veckolistor med färskvaror du behöver köpa till varje vecka!

Här är en meny med färdig shoppinglista som jag gjorde förra året!

Fyraveckors meny

Shoppinglista

Måndag: Korv och makaroner med broccoli

Tisdag: Thaikyckling och ris

Onsdag: Fisk och potatis med kall sås, morötter och ärtor

Torsdag: Pannkaka

Fredag: Tacos

Lördag: Korvstroganoff och ris

Söndag: Lasagne med kålsallad

 

 

Månadshandling av torr och frysvaror!

okt 28

Meny vecka 44

Meny vecka 44

Denna vecka har vi lov här, så alla gör olika saker… och jag får lite tid utan tider i slutet av veckan! Jag har planerat i stort sett all mat fram till jul! Nu ska jag bara skriva min shoppinglista för frys/torrvaror och sedan köpa det online sen kan jag  luta mig tillbaka tills det är dags att julhandla!

 

Måndag: Korv och potatis med broccoli

Tisdag: Kyckling och ris med blandade grönsaker

Onsdag: Fisk och potatis med kall sås, morötter och ärtor

Torsdag: Köttfärsbiffar och potatis i ugn med blandade grönsaker

Fredag: Tacos

Lördag: Pulled pork med potatis

Söndag: Rester

okt 21

Meny vecka 43

Meny vecka 43

Har du testat att handla mat på nätet? Visst förra veckan briserade en liten skandal med mathem, men på många ställen kan du plocka upp och transportera varorna själv när du ändå kör förbi affären på vägen från jobbet! När jag handlade på ICA förra veckan så hade de äntligen tagit in kupongerna i systemet!

Måndag: Kyckling och ris med blandade grönsaker.

Tisdag: Korv och potatis med vita bönor och broccoli

Onsdag: Köttbullar och makaroner

Torsdag: Pannkaka

Fredag: Tacos

Lördag: Pulled pork med potatis

Söndag: Fisk och potatis, ärtor, morötter och kall sås!

Tidigare inlägg «