[…] snävt utbud. Innan jag handlar mat inventerar jag mitt skafferi och kyl/frysar med hjälp av min lista. Jag har också en lista där jag skriver ner annat som jag behöver men som jag inte kan eller […]

[…] Jag börjar vecka 32 som vecka 1! […]

[…] hitta veckor av mat som du bara behöver köpa mjölk och grönsaker/frukt. Jag utgår från min handlingslista och utifrån det gör jag rätter som innehåller just de […]

[…] har haft ganska bra koll på mina matvaror redan innan, jag har en lista som jag använder när jag handlar och (som jag ska uppdatera i mars). Det jag gjorde som […]

[…] Planera vad du ska äta! Har du mycket att göra kan det underlätta mycket att ha en meny där du har bestämt i förväg och där du har några 15 min panikrätter att ta till när du behöver! Planera och handla det du behöver! […]