Schema – när allt snurrar för snabbt!
Schema- när allt snurrar för snabbt!
Visst, jag kanske är lite insnöad både på excel och på scheman eftersom jag faktiskt är schemaläggare på jobbet så ja, jag gillar scheman, men de ger dig en sådan bra överblick!
Tid
Hur mycket tid har du egentligen? För lite? Passa på att ta reda på vart din tid ”går”! Gör ett schema över vad du egentligen gör. Jag använder Excel, men du kan använda papper och penna! När du väl vet vad du använder din tid till kan du se om du bara tror att du har lite tid eller om du faktiskt inte har tid att göra allt du gör!
Säga ja och säga nej
24 timmar, majoriteten behöver 6-10 timmars lugn och ro för att må bra. Några timmar om dagen handlar om mat och hygien, sen har vi familjen som vi behöver umgås med och jobbet för att ha råd att leva. Grundläggande behov – sen är resten av tiden din att fylla eller ha tom utifrån vilken typ av person du är!
Senaste kommentarer