Etikettarkiv: veckans

Mar 26

Meny vecka 13

Meny vecka 13

Min kyl är nästan aldrig full, inte min frys heller faktiskt och det beror på att jag bara köper det vi kommer att äta.

Jag impulshandlar sällan mat och jag har börjat dra ner på antalet produkter ganska rejält faktiskt. Fundera på vilka produkter du använder och vad du redan har som kan ersätta, jag håller på att äta slut på den sista O’boyen just nu för vi har ju kakao, vaniljsocker och florsocker = samma sak som jag kan blanda och hålla koll på exakt hur mycket socker jag har i.

Måndag: Köttfärsås och spagetti med kålsallad.

Tisdag: Falukorv och mos med broccoli.

Onsdag: Fisk med potatis, kall sås, ärtor och morötter.

Torsdag: Pannkakor

Fredag: Kyckling och ris med blandade grönsaker.

Lördag: tacos

Söndag: Pulled port med potatis och broccoli.

Mar 06

Meny vecka 10

Meny vecka 10

Måndag: Kyckling med ris och sötsur sås.

Tisdag: Fisk med potatis och kall sås med ärtor och morötter.

Onsdag: Korv och makaroner med blandade grönsaker.

Torsdag: Soppa och pannkakor.

Fredag: Köttfärssås och spagetti med morötter och broccoli.

Lördag: Kotletter och potatisgratäng med broccoli och sallad

Söndag: Rester

shoppinglist

Matmål

Mitt matmål är att bara köpa ekologiska mjölkprodukter som ett första steg till att handla mer ekologiskt. Jag har sedan många år köp ekologisk mjölk men nu försöker jag hitta ekologiska (och närproducerade) mjölkprodukter.

Vilka produkter köper du ekologiskt? Fundera också på vilka produkter du köper men för det mesta slänger bort, hur kan du använda dina råvaror bättre?