Kategorilista: Tips och idéer

Sep 28

FLY – Rutiner

FLY – Rutiner

Du har säkert redan en hel den rutiner i ditt liv, du gör saker i en viss ordning och du behöver inte ens tänka på det för det är dina rutiner. FlyLadys idé är att använda denna benägenhet som finns hos oss alla att skapa rutiner och gör det med hur vi sköter våra hem, eller vad det nu är som du behöver en rutin för!

Lista att pricka av

Eftersom jag skriver för Sverige antar jag att du jobbar utanför hemmet så dina rutiner kommer att vara en före och efter jobbet, eller morgon och kväll, vad du nu vill kalla det.

Gör en lista på din existerande rutin, även så enkla saker som vakna och äta frukost och sedan lägger du till något du vill börja göra! Lägg inte in för många saker utan det är bättre att lägga till en på morgonen och en på kvällen i taget!

Skriv ut listan och sätt den i en plastficka (laminera), ha den på kylen eller någon annan lättillgänglig plats och använd en whiteboardpenna för att kryssa av, så kan du sudda listan i morgon!

Du kan göra en pärm med alla rutiner om du vill, men det behöver du inte göra, så lägg inte ner mer tid äv vad du har på att fixa till det. Gör det dig glad att ha en fin pärm och har du tid och råd så gör det, men du kommer troligen inte att ha behov av den så länge!

Vilka saker ska du lägga till i din rutin?

27 dagar

Forskning säger att man måste göra något i minst 20 dagar för att få en ny vara, Marla rekommenderar 27 eftersom det är nästan en månads cykel, och hon tycker att sju dagar extra faktiskt får det att fastna ännu mer. Marla gillar nummer 27 också och använder 27 i sin 27 item toss, det vill säga hitta 27 saker att göra dig av med.

På med skorna, putsa diskbänken, ta hand om dig själv och få in lite rutiner!

Sep 27

Onsdag – då finns jag här!

Onsdag – då finns jag här!

Så är det något ni vill diskutera eller undrar om så finns jag framför datorn i kväll både för Organisera Mera, min webbkurs och för er andra!

Facebook, mailen, här på hemsidan!

Sep 25

Städa tar tid eller?

Städa tar tid eller?

Tänker du lägre på hur jobbigt det är att städa än vad du egentligen städar?

Jag gillar inte att städa, i mitt hem finns det gott om livsutrymme för dammråttor, särskilt den vita varianten som Prinsessan, min katt gärna själv skapar!

Många av oss, ibland även jag själv känner dåligt samvete för vårt dammiga hem och tror att det gör oss till någon typ av sämre människa men fråga dig själv:

  1. Vet jag hur man städar?
  2. Tar ångesten mer tid än själva städningen?

Du ska inte dra ut allt, vända på varje sten, för det gör väl inte städerskan på jobbet och hon får ju betalt för det!?

 

Städa proffsigt

Visst, det kan vara en bra vana att storstäda några gånger per år. Men gör det när du har tid och ork! Har du en bra grund så gör som proffsen gör, yt-städa snabbt någon eller några gånger i veckan beroende på hur ofta det används.  Det är din och din familjs hudceller som är damm så är det lite kvar så dör ni inte. Låt tiden vara din vän, Marla Cilley, The FlyLady är en av många som förordar en tidsbegränsad städtid då man ger allt intensivt för att sedan vara nöjd!

Sep 24

Meny vecka 39

Meny vecka 39

Födelsedagshelg! Japp, dottern fyller 9 så det blir lite presenter och så får vi se vad vi hittar på, det är upp till henne att bestämma vad hon vill göra!

Måndag: Falukorv med mos och broccoli

Tisdag: Köttfärssås och spagetti med blandad sallad

Onsdag: Fisk med potatis, kall sås, ärtor och morötter.

Torsdag: Pannkaka

Fredag: Kycklingwok med ris.

Lördag: Potatisgratäng med köttfärs, rotsaker.

Söndag: Rester

Sep 23

Vlogg vecka 39

Vlogg vecka 39

 

Jag måste jobba mer på att vara medie-social…

Mitt KM-mål är att kunna jobba mer flexibelt vilket i förlängningen betyder att jag måste få en sidoinkomst som ger mig möjlighet att behöva vara fysiskt på jobbet fem dagar i veckan. Sedan mer än 2år tillbaka bloggar och vloggar jag och det gillar jag men jag är inte så social i verkliga livet, men jag behöver nog bli mer mediesocial. Jag har inga ambitioner att dra in så särskilt mycket på att vara på nätet, mer genom praktiskt arbete med konsultationer och organisationsprojekt.

Jag behöver nätverka, kommentera, posta i olika grupper och forum för det verkar inte vara så lätt att få fram en villig försökskanin även om det är gratis!

Sep 21

FLY – Martyrens sista klagan

Martyrens sista klagan

 

Men, det är ju bara jag som….. Min partner och mina barn gör ju allt de kan för att undvika att hjälpa mig, ibland tror jag nästan att de saboterar med vilje! Hur kan jag få dem att hjälpa mig?

Känner du igen dig? Är det här du? Säger du såhär tyst till dig själv? Kanske högt till din familj och har du till och med berättar det för andra? Visst är det skönt att få lite medhåll från andra som också har det jobbigt med ”lata partners och barn” men vad ska man göra åt det?

Besegra lejonet!

Marla ger rådet att sluta klaga och börja göra det du vill ha gjort själv istället för att lägga energi på att tycka synd om dig själv. NEJ, det betyder inta att du ska inte göra allt själv men du kan inte låta andra blockera din process bara för att de inte plockade ur en diskmaskin eller tagit ut soporna! Att stöna och pusta hjälper ingen, allra minst dig själv.

Få med alla

Prata med din familj när du är lugn, berätta vad du vill ha hjälp med och fråga vad kan tänka sig göra. Vad är de kapabla att hjälpa dig med utifrån ålder och intresse. Du behöver också själv föregå med gott exempel!

Samla familjen och berätta att du försöker ändra på saker hemma och att du hoppas att de också vill vara med, du kan till och med be om ursäkt för att du varit ett dåligt exempel för dem och berätta att du nu vill göra en förändring men att du gärna vill ha deras hjälp. Försök att göra  förändringen tillsammans, låt inte det du ogillar med ditt eget hem föras vidare till dina barns hem!

Var ett föredöme i vardagen, plockar du undan dina saker så är mer troligt att din familj också kommer att göra det, du kanske får påminna om det behövs men du ska inte köra martyrkortet! Det kan vara svårt att bryta vanan, men öva! Både du och familjen mår bättre.

OBS!

Alla i familjen behöver få sysslor som de kan utföra, curla inte men lägg inte på de andra sysslor som de inte kan utföra eller som de starkt ogillar – för då blir de inte gjorda! För yngre barn är det bra att göra det till en självklarhet, för äldre barn och partner måste man kunna prata lugnt och på ett direkt sätt, människor vill samarbeta och hjälpa varandra!

Sep 19

Hjälp och stöd!

Hej!
Jag erbjuder just nu hjälp och stöd hemma hos dig gratis med det vi kommer överens om inom en ca 10 mil radie från mig (bor i Lingbo, Ockelbo kommun) i utbyte mot att jag får göra ett eller några inlägg (kan vara anonymt eller under ett påhittat namn) på min sida annikaorganiserar.se. Hör av dig så får vi se om vi kan hitta ett samarbete!
 
Jag är uppväxt i ett horderhem så när det kommer till röror har jag sett det mesta!

Sep 19

Prata med mig i kväll!

Prata med mig i kväll!

I kväll fram till 21 kommer jag att finnas framför datorn, för det mesta i alla fall för att svara på frågor eller ge stöd för dig som har funderingar om eller håller på att förändra ditt liv, hem eller båda genom organisation, rensning mm. Eller om du bara vill säga hej!

Vi hörs och ses!

 

 

 

Sep 18

Uppdateringar

Uppdateringar

Förra veckan var jag på en liten föreläsning med en tjej från riksteatern som handlade om sociala medier, mest Facebook så jag blev inspirerad att uppdaterat lite under helgen, så det blev en ny trailervideo, lite jobb på Facebooksidan för att den ska bli bättre vilket ledde till att jag inte la ner massor av tid på att skriva. Det kanske inte syns så mycket på ytan det jag gjort men förhoppningsvis gör händer bakom din upplevelse bättre!

Här är min nya kanaltrailer

 

 

Sep 17

Meny vecka 38

Meny vecka 38

I helgen har jag lagat mat åt 15-20 personer, ja som tur var inte alla mål men i alla fall en lunch!

Min förening har ett väldigt enkelt kök så jag lagar hemma och värmer där, här är mitt recept på rotfruktslåda med köttfärs, till 20 pers hade jag:

1,5kg morötter, en kålrot, 4kg potatis, 1l grädde, 1l mjölk, 3 lökar, 1 paket riven ost och 3,2kg färs, 300g smör, salt och peppar.

200 – 250grader, tid beror på ugn och hur mycket, men som en vanlig potatisgratäng.

Skölj potatis och morötter, skala vid behov. Skala kålroten och kör sedan allt i matberedaren med skivningsfunktionen. Ska du bara göra lite kan det gå att ha i allt direkt, ska du göra massor behöver du köra i omgångar. Skala, och hacka löken i matberedaren lägg ett gaska tjockt lager med rotfrukter och lök i botten av ugnsformen, salta och peppra, på med köttfärs, ett tunnare lager rotfrukter över och sedan smörklickar och gräddmjölk på tills du ser den.

Serveras gärna med lingon.

Mat till många, snabbt, enkelt, billigt och gott!

Måndag: Köttfärssås och pasta, broccoli.

Tisdag: Kycklingwok med ris,

Onsdag: Soppa med bröd

Torsdag: Pannkaka

Fredag: Falukorv med potatis och blandade grönsaker.

Lördag: Torsk med potatis och kall sås, morötter och ärtor.

Söndag: Kycklingben med rotfrukter i slowcookern och ris.

Tidigare inlägg «

» Senare inlägg