Mat – skolstart meny och shoppinglista

Fem veckor av mat + shoppinglista!

Japp, varför inte köpa och fylla frysen, kylen och skafferiet inför skolstarten! Som vanligt skriver jag ut namnet på rätterna så får ni använda era familjerecept när ni lagar!

Vecka 1

Köttfärsås och pasta

Fisk och potatis

Kyckling och ris

Pannkaka

Korv och pasta

Tacos

Kött och potatisgratäng

Vecka 2

Köttbullar och potatis

Kyckling och ris

Fiska och potatis

Pannkaka

Hemgjord pizza

Pulled pork och potatis

Rester

Vecka 3

Köttfärs och pasta

Korv och potatis

Fisk och potatis

Pannkaka

Kyckling och ris

Bakad potatis med baconröra

Lasagne

Vecka 4

Kyckling och ris

Pytt

Korv och pasta

Pannkaka

Fisk och potatis

Hemgjord pizza

Pulled pork och potatis

Vecka 5

Köttbullar och potatis

Soppa

Fisk och potatis

Pannkaka

Kyckling och ris

Kött och potatisgratäng

Rester

Shoppinglista

Jag skriver antalet middagar, så får du räkna ut hur mycket du behöver till din familj! Jag kan ha missat något eftersom jag själv har det hemma redan, men jag har dubbelkollat så jag hoppas det blev rätt!

4 köttfärs

3 pasta

5 Fisk

11 Potatis

5 Kyckling

5 Ris

3 korv

4 Kött ( varav 2 pulled pork)

3 Köttbullar

3 Skinka

2 Ost

2 jäst

1 Lasagneplattor

1 Bacon

1 Bakad potatis

1 Pytt

1 Rödbetor

Lingonsylt

1 Soppa

1 Taco (bröd, sås, krydda mm)

Mjöl

Ketchup/tomatkross eller dyl